Séance : informations et conseils

Effets de la séance

Les bienfaits varient en fonction de chacun. Ils peuvent se faire ressentir instantanément, après quelques jours, ou plusieurs semaines.

Selon la nature et l’antériorité des troubles installés dans l’organisme, il est également possible de ressentir des courbatures, de la fatigue, des douleurs temporaires. Ceci est tout à fait normal, en effet le corps doit prendre le temps de s’adapter à un nouvel équilibre.

Favoriser les bienfaits de la séance

Avant la séance

• Éviter les applications de crème hydratante ou autres substances (baume, huile, pommade).

Pendant la séance

• Retirer sa montre, appareils auditifs, pierres, bijoux (sauf alliance, bague de fiançailles).
• Prévoir une petite bouteille d’eau pour vous désaltérer si nécessaire.

Après la séance (de préférence)

• Marcher quelques minutes avant de reprendre son véhicule.
• S’hydrater davantage.
• Être attentif à ses gestes et à sa posture.
• Limiter les activités physiques et sportives intensives dans les jours ou semaines qui suivent.
• Éviter de se doucher le premier soir.

Ce que l’on n’arrive pas à dire par des mots, le corps l’exprime par des maux.

Combien de séances faut-il prévoir ?

Il n’y a pas de règle établie. Chacun réagit différemment selon l’âge, le trouble, l’ancienneté du trouble, etc.

Une séance peut être suffisante, mais dans certaines situations plusieurs séances peuvent être nécessaires afin de répondre au mieux à vos attentes.

Il est aussi possible de prévoir quelques rendez-vous dans l’année pour améliorer votre bien-être, booster votre énergie ou en prévention, par exemple avant un événement significatif (entretien, examen, opération, etc.) ou un changement de saison qui peut avoir une influence sur votre équilibre.

Recommandations

Il est conseillé après avoir consulté récemment différents praticiens, de laisser un temps d’adaptation à votre organisme (minium une semaine) avant de planifier un rendez-vous à mon cabinet pour le même motif. Pour toute autre raison, nul besoin d’attendre.

Pour les personnes en perte de mobilité, d’autonomie, atteintes d’une hernie discale, il est préférable de se faire accompagner.

Merci de m’informer si vous avez un problème de santé important lors de votre demande de prise de rendez-vous ou lors de votre séance, par exemple :

• antécédent d’AVC
• allergie cutanée
• cancer ou tumeurs
• épilepsie
• maladies neurologiques
• ostéoporose
• problèmes cardiaques : infarctus, stent, pacemaker, anticoagulant…
• autre problème majeur de santé

Pour les personnes souffrant de cancer, je ne pourrai intervenir qu’après la fin des traitements de chimiothérapie ou de radiothérapie, indiqués par votre spécialiste.

Merci de votre compréhension et de votre confiance pour me parler de vos différentes situations particulières.

Dans le cas des femmes enceintes ou allaitantes, il est bien également de m’informer lors du premier entretien.